Einzelmeditationen

Jetzt neu erschienen!

Diese Einzelmeditation zum Thema Tinnitus verfolgt einen klaren, realistischen Ansatz: Das Ziel besteht nicht darin, das Geräusch einfach „verschwinden“ zu lassen. Stattdessen unterstützt dich die Meditation dabei, deinen inneren Umgang mit dem Tinnitus spürbar zu verändern.

Du lernst, Anspannung zu reduzieren, deine Wahrnehmung neu auszurichten und dem Geräusch mit mehr Ruhe und innerer Distanz zu begegnen. Dadurch kann sich das subjektive Erleben deutlich verändern. Das Geräusch tritt in den Hintergrund, verliert an Dominanz und dein allgemeines Wohlbefinden kann sich spürbar verbessern.

Eine sanfte, aber wirkungsvolle Unterstützung für mehr Ruhe im Kopf und mehr Lebensqualität im Alltag.

 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 22 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Meditationen zum Thema „Angst“

 
Hundephobie (Kynophobie) ist eine intensive Angst bis hin zur Panik in Gegenwart von Hunden. In dieser Meditation werde ich die wichtigsten Gedankenmuster, die die Phobie aufrechterhalten, benennen und auflösen.
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 26 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Soziale Angst bedeutet, dass jemand – bewusst oder unbewusst – Angst davor hat, in sozialen Situationen kritisiert, gedemütigt oder lächerlich gemacht zu werden.
 
 
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 35 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Meditationen zum Thema „Beziehungen“

 
Diese Meditation richtet sich an Menschen, die sich nach einem Partner bzw. einer Partnerin sehnen. Sie gibt positive Anregungen, die dabei helfen, eine gesunde und liebevolle Beziehung anzuziehen und zu leben.
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 35 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 4,90
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In dieser Meditation begleite ich Dich dabei, die erinnerte Stimme eines Narzissten aus einer vergangenen, dysfunktionalen Beziehung als solche zu erkennen und von Deiner eigenen, authentischen Stimme zu unterscheiden.
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 18 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Meditationen zum Thema „Gesundheit“

 
Hier ist eine Meditation, die speziell für Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) entwickelt wurde. Sie kann dir dabei helfen, eine bessere Verbindung zu deinem Darm aufzubauen und Stress abzubauen.
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 38 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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In dieser Visualisierung begegnest du an einem magischen Ort einer Engelsgestalt, die zu deiner inneren Mutter wird. 
Sie ist eine authentische Gestalt, die sich wirklich um deine Gesundheit und Schönheit kümmert. 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 35 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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In dieser Visualisierung begegnest du an einem magischen Ort einer Engelsfigur, die zu deinem inneren Vater wird. Es ist eine authentische Figur, die dir die Erlaubnis gibt, ein gesundes, authentisches Individuum zu werden.
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 28 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Meditationen zum Thema „Erfolg“

 
Diese Meditation ist für alle, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Finde tiefe Entspannung und inneren Frieden, während Du Dich auf eine Frequenz konzentrierst, die Deinen Wünschen entspricht.
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 16 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Vielen Menschen wurde in ihrer Kindheit das Recht auf einen eigenen Willen abgesprochen. Hier werden Verbote zum Thema “Wille” aufgelöst.
 
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 40 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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In dieser Meditation werden positive Suggestionen gegeben, die die negativen Botschaften, die in toxischen Beziehungen gesendet werden, überschreiben sollen.
 
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 9 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 4,90
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Diese Meditation richtet sich an alle, die lernen wollen, ihre Stimme zu erheben und ihre Wahrheit zu sagen – mit einem grundlegenden Gefühl der Sicherheit.
 
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 38 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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In dieser Meditation werden Einstellung und Gefühle von der Opfer- zur Siegerhaltung gestärkt. Zudem werden Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz gezielt gefördert.
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 28 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Es handelt sich um eine geführte Visualisierung. Themen wie Gesundheit (Körper), Beziehung, Erfolg, persönliches Wachstum werden ein Jahr in die Zukunft projiziert und unter Anleitung visualisiert.
 
Details:
  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 18 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Familiäre Konflikte belasten oft das Weihnachtsfest. In diesen drei kostenlosen Meditationen geht es um Erwartungen, das Miteinander in der Familie und den Umgang mit Alkohol und Leckereien an Weihnachten.
 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 30 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 0,00
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Meditationen zum Thema „Ernährung“

 
Dies ist eine Meditation, um das schnelle und unbewusste Essen zu stoppen. Wer diese Meditation regelmäßig hört, wird mit der Zeit immer bewusster essen und immer weniger Kalorien zu sich nehmen. 
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • Gesamtlänge: ca. 26 Minuten
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 9,90
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Audio-Kurse
 
Powerwalk-Meditationen werden während eines Spaziergangs in der Natur durchgeführt. Es sind Trancen mit anregenden und positiven Suggestionen.
 

Details:

  • Musik: Ja;
  • 3 Meditationen 
  • Anzahl der Audios: 3
  • Gesamtlänge: ca. 3 Stunden
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 14,90
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Dieser Audiokurs hilft Dir, mit dem Rauchen aufzuhören. Du wiederholst das Programm so lange, bis Du wirklich nicht mehr rauchen willst.

 

Details:

  • Musik: Ja;
  • 3 Meditationen
  • Anzahl der Audios: 4
  • Gesamtlänge: ca. 2 Stunden
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 29,90
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Du kannst Dir jetzt erstmals gesammelt im Paket alle Ernährungs-Meditationen aus allen Ernährungs-Kursen sichern. Dabei handelt es sich um über 50 kraftvolle Audio-Sessions, die es bisher ausschließlich im Rahmen der Kurse gab.
 

Details:

  • Audios: 50+
  • Musik: Ja
  • Sprecherin: Inke Jochims
  • Investition: 49,90

 

 

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Hinweise zum Kauf

 

Sie erhalten eine Meditation bzw. einen Audio-Kurs zum Download.
Die Länge der einzelnen Meditationen können Sie der Beschreibung entnehmen. Sie können das Audio auf Ihrem Smartphone oder MP3-Player anhören.

Die Meditation geht in Ihren Besitz über. Nach dem Kauf erhalten Sie eine E-Mail von Digistore24 mit Ihren Zugangsdaten zum Download-Bereich. Dort können Sie das Produkt sofort herunterladen.

Es handelt sich um ein digitales Produkt (Download). Es erfolgt kein Versand eines physischen Produkts. Die Inhalte dieses Angebots dienen ausschließlich zu Informations- und Selbsthilfezwecken.
Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Die Zahlungsabwicklung erfolgt über Digistore24. Sowohl die Einzelmeditationen als auch die Audio-Kurse werden ohne Geldrückgabe und ohne  Möglichkeit des Widerrufs ausgeliefert.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an inke@inke-jochims.de

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