Erinnern und Heilen, Teil 1

Wie lassen sich belastende Erinnerungen gezielt verändern?

Der erste Band der Reihe Erinnern und Heilen vermittelt einen wissenschaftlich fundierten und gut lesbaren Überblick über die Prozesse der Gedächtnisrekonsolidierung sowie über die Netzwerktheorie.

Dargestellt werden aktuelle Forschungsergebnisse, die zeigen, wie Erinnerungen so beeinflusst werden können, dass sie zwar weiterhin bewusst zugänglich sind, jedoch keine emotionale Belastung mehr hervorrufen.

Die Netzwerktheorie beschreibt ergänzend das Zusammenspiel dreier neuronaler Netzwerke, die Erleben und Verhalten prägen, und verdeutlicht, welchen Einfluss unbewusste Erinnerungen auf alltägliche Entscheidungen haben können.

Ein Fallbeispiel zur Behandlung einer Mäusephobie veranschaulicht, wie sich dieses Wissen praktisch nutzen lässt, um Ängste,Suchtverhalten oder traumatische Erinnerungen zu verändern.

Weitere Informationen unter www.jochims-buecher.de

Hier geht es zu Teil 2 der Serie!