Meistere den Stress!

Eine Einführung in die Polyvagal-Theorie

Die Neuauflage!

Meistere den Stress

Produktinformation

  • Herausgeber ‏ : ‎ BoD – Books on Demand; 5. Edition (9. Dezember 2022)
  • Sprache ‏ : ‎ Deutsch
  • Taschenbuch ‏ : ‎ 288 Seiten
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 3752627891
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3752627893
  • Abmessungen ‏ : ‎ 15.5 x 1.2 x 22 cm

Neue Aufmachung (Satz), neue Bilder!

 

Die Polyvagal-Theorie ist eine der wichtigsten neuen Theorien im Bereich der Therapie, des Coachings und der Persönlichkeitsentwicklung. Sie hilft, sich selbst und die eigene Psychologie besser zu verstehen. Aber nicht nur das. Sie hilft auch zu erkennen, wie und warum man sich so und nicht anders zur Welt um sich herum verhält.

Mit der Polyvagal-Theorie wird den Anwendern eine Möglichkeit der Selbst- und Fremdregulation an die Hand gegeben, die weit über die bisherigen Möglichkeiten hinausgeht.

Die Originalliteratur von Stephen W. Porges ist teilweise schwer verständlich. Deshalb hat die Autorin nach langer Recherche eine Einführung geschrieben, die den Originalstoff leichter lesbar macht. Grafiken und Fotos helfen dem Leser, jeden wichtigen Gedanken zu verstehen.

Dies ist die zweite, vollständig überarbeitete Auflage. Einige Kapitel wurden erweitert, andere neu hinzugefügt. Dem Leser steht nun eine umfassende Einführung in die Polyvagale Theorie zur Verfügung, die alle wichtigen Aspekte dieser Theorie beleuchtet und verständlich erklärt.

Referenzen

Sehr geehrte Frau Kollegin Jochims, Ich möchte mich ganz herzlich für Ihr Buch zur Polyvagaltheorie bedanken.
Sie bringen die wesentlichen Dinge total auf den Punkt.
Ich empfehle Sie sehr gerne weiter und freue mich schon auf die Fortsetzung dieser Reihe.
(…)
Nochmals vielen herzlichen Dank für Ihre Arbeit. (…)
Herzlichst

Leser:In

Videos zum Buch (YouTube)

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